عادة يكره الأطفال تناول الخضراوات في وجباتهم الغذائية فهم لا يعلموا فوائدها ولا يتلززوا بطعمها , وانت دائمًا تجبريه على تناولها ولكي تعطيه الدافع لتناولها وليس بالإكراه هناك بعض الحيل التي نقدمها لك.
فالأطفال عادة يميلوا الي المشاركه في الأعمال المنزليه ودخول المطبخ والعبث بادوات المائده , فلما لا تستغلي نهمه وشغفه في استعمال هذه الادوات والمساعده معك في المطبخ خاصة وأن مشاركة الطفل في اعداد وجبته ستجعله اميل الى تناولها.
كما يمكنك ايضا أن تدعيه يغسل الخضراوات بنفسه حتى يشعر انها ملكه , وان كان كبير ما يكفي دعيه يقطعها وخاصة الطماطم التي يحبها عادة فهو سيكون اميل الي تناول ما صنعت يداه ,
ومع الوقت ستصبح عاده ان يصنع ما يأكل وياكل ما يصنع ,فهؤلاء الاطفال لهم القدره علي التجاوب مع اي فعل تقوم به الأم فاستغلي نهمهم في العبث بادواتك لصالح طفلك .
من طرف ana bent yasso3 الخميس يناير 22, 2015 11:05 am
