أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمــات، كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمــات، كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» أسطوانة " مدائح وألحان الصوم الكبير cd-q-128kb لفريق ابو فام اكتر من رائعه بكل المقايس تستاهل التحميل
الزمالك يتناول وجبتين فقط يومياً استعداداً للأهلى Emptyمن طرف ana bent yasso3 الخميس يناير 22, 2015 11:05 am

» كتاب انطلاق الروح لقداسه البابا شنوده الثالث لهواتف الاندرويد
الزمالك يتناول وجبتين فقط يومياً استعداداً للأهلى Emptyمن طرف باسم صابر الأربعاء أكتوبر 29, 2014 12:27 am

» لتقديم الدعم للمنتديات المسيحيه على احلى منتدى
الزمالك يتناول وجبتين فقط يومياً استعداداً للأهلى Emptyمن طرف باسم صابر الجمعة سبتمبر 12, 2014 9:21 pm

» منتدى يسوع فى قلبى
الزمالك يتناول وجبتين فقط يومياً استعداداً للأهلى Emptyمن طرف كلارا الشقية السبت يونيو 07, 2014 2:07 pm

» كود css يعطي جمالية روعة للاقسام
الزمالك يتناول وجبتين فقط يومياً استعداداً للأهلى Emptyمن طرف باسم صابر الجمعة فبراير 07, 2014 12:37 pm

» الغموض يسيطر على ملعب التليفونات فى الموسم الجديد
الزمالك يتناول وجبتين فقط يومياً استعداداً للأهلى Emptyمن طرف mero الخميس ديسمبر 19, 2013 10:38 am

» تباطؤ مسئولو المصرى يعطل حضور المهاجمين النيجيريين إلى بورسعيد
الزمالك يتناول وجبتين فقط يومياً استعداداً للأهلى Emptyمن طرف mero الخميس ديسمبر 19, 2013 10:37 am

» بالصور..محمد صلاح يحتفل بزفافه فى وجود نجوم الرياضة
الزمالك يتناول وجبتين فقط يومياً استعداداً للأهلى Emptyمن طرف mero الخميس ديسمبر 19, 2013 10:37 am

» الأولمبية و"17اتحاد" يقاطعون جلسات وزارة الرياضة لإعداد القانون الجديد
الزمالك يتناول وجبتين فقط يومياً استعداداً للأهلى Emptyمن طرف mero الخميس ديسمبر 19, 2013 10:34 am

» منتخب يد 94 يواجه بولندا استعدادا للبطولة الأقريقية
الزمالك يتناول وجبتين فقط يومياً استعداداً للأهلى Emptyمن طرف mero الخميس ديسمبر 19, 2013 10:34 am


 

 الزمالك يتناول وجبتين فقط يومياً استعداداً للأهلى

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mero
المدير العام

المدير     العام
mero


الزمالك يتناول وجبتين فقط يومياً استعداداً للأهلى Jb12915568671

الزمالك يتناول وجبتين فقط يومياً استعداداً للأهلى HEk47805


الزمالك يتناول وجبتين فقط يومياً استعداداً للأهلى 560429d1297904708-%D8%B8%CB%86%D8%B7%C2%B3%D8%B7%C2%A7%D8%B8%E2%80%A6-%D8%B7%C2%A7%D8%B8%E2%80%9E%D8%B7%C2%B9%D8%B7%C2%B7%D8%B7%C2%A7%D8%B7%D8%8C

الزمالك يتناول وجبتين فقط يومياً استعداداً للأهلى 563974d1301573346-%D8%B7%C2%A7%D8%B8%E2%80%9E%D8%B7%C2%AD%D8%B7%C2%B6%D8%B8%CB%86%D8%B7%C2%B1-%D8%B7%C2%A7%D8%B8%E2%80%9E%D8%B8%E2%80%A6%D8%B8%E2%80%9E%D8%B8%C6%92%D8%B8%D9%B9

انثى
المشاركـــــات : 4544
التقييم : 11
تاريخ التسجيل : 14/07/2012
العمر : 24
الموقع : يســـــــ♥ــــــــــــــوع بلســـــــ♥ـــــــــــــم الجـــــــ♥ـــــــــــــروح

الزمالك يتناول وجبتين فقط يومياً استعداداً للأهلى Empty
مُساهمةموضوع: الزمالك يتناول وجبتين فقط يومياً استعداداً للأهلى   الزمالك يتناول وجبتين فقط يومياً استعداداً للأهلى Emptyالخميس سبتمبر 12, 2013 3:49 pm

الزمالك يتناول وجبتين فقط يومياً استعداداً للأهلى 17201324182232صورة أرشيفية
كتب كمال محمود


يقتصر طعام الزمالك داخل معسكره المغلق استعداداً لمباراة القمة، على وجبتين فقط هما الغداء والعشاء ولا يتناول الفريق وجبة الفطار بسبب ضيق الوقت بين الاستيقاظ من النوم وموعد الغداء المحدد له فى الثانية عشر ظهراً، فيما محدداً للعشاء فى الثامنة مساءً.

ويلتقى الزمالك مع الأهلى الأحد المقبل ضمن منافسات الجولة الخامسة من دور المجموعات بدورى أبطال أفريقيا على إستاد الجونة بالغردقة.

ويستعوض لاعبو الزمالك وجبة الإفطار، بالإكثار من تناول العصائر والفواكه لتعويض الأملاح المفقودة عقب أداء المران المحدد يومياً فى الثالثة عصراً وهو نفس موعد اللقاء.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الزمالك يتناول وجبتين فقط يومياً استعداداً للأهلى
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الزمالك يواجه بتروجت ودياً اليوم استعداداً للأهلى
» ميدو: عدم حضور جماهير الزمالك القمة يعنى مجاملة الكاف للأهلى
» الزمالك يسافر الكونغو 31 يوليو استعداداً لمازيمبى
» طولان يشيد بمعسكر الزمالك استعداداً للقمة الأفريقية
» الزمالك يطير لـ"الجونة" مساء الأحد استعداداً لمواجهة طنطا

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: الفئة الأولى :: منتدى الرياضة-
انتقل الى: